Naarmate er meer onderzoek plaatsvindt op het gebied van helpende gesprekken en begeleiding, komen we meer te weten over de effectiviteit van dergelijke gesprekken. We weten niet alleen dat helpende gesprekken effectief zijn, maar beginnen ook meer te begrijpen van de aard van de effecten en de werkzame bestanddelen van zulke gesprekken. Recent grootschalig onderzoek naar de effectiviteit van coaching bevestigt de coachrelatie als belangrijkste werkzaam bestanddeel, maar toont tegelijkertijd overtuigend aan dat binnen die coachrelatie de klik tussen coach en coachee veel minder belangrijk is dan gedacht. In de jaren 2011-2013 organiseerde het Ashridge Centre for Coaching, in samenwerking met de Vrije Universiteit te Amsterdam en de Universiteit van Sydney, een grootschalig onderzoek naar de werkzaamheid van coaching. Dit artikel vat de belangrijkste uitkomsten samen en formuleert lessen voor de begeleidingskundige praktijk.