Hoi, ik ben Monique van Horssen, veerkrachtcoach.
Ik begeleid mensen die zijn vastgelopen door stress, een burn-out of andere ingrijpende gebeurtenissen in het leven. Ook kun je bij mij terecht wanneer je wilt werken aan meer zelfvertrouwen, een positiever zelfbeeld of meer veerkracht.
In een veilige en vertrouwde omgeving onderzoeken we samen, in jouw tempo, wat jij nodig hebt om weer meer rust, balans en vertrouwen te ervaren. Met oprechte aandacht, betrokkenheid en deskundigheid help ik je om inzicht te krijgen in belemmerende patronen en stap voor stap weer dichter bij jezelf te komen.
Je kunt bij mij terecht als je:
- stress ervaart en meer balans wilt vinden;
- wilt herstellen van een burn-out;
- te maken hebt met rouw of verlies;
- beter wilt leren omgaan met onzekerheid of een negatief zelfbeeld;
- je zelfvertrouwen wilt vergroten en sterker in je schoenen wilt staan;
- moeite hebt met grenzen stellen of vaak voor anderen zorgt;
- last hebt van perfectionisme of veel piekert;
- meer rust wilt ervaren en met meer veerkracht in het leven wilt staan.
De stap naar een coach kan spannend zijn. Daarom starten we altijd met een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Zo kun je in alle rust kennismaken, jouw hulpvraag bespreken en ontdekken of mijn manier van coachen bij jou past.